Kirja-suositus – Mielen Päällä – Jutta Gustafsberg ja Harriet Piekkola

Hyvinvointiyrittäjä, personal trainer, fitness-urheilija, seksuaaliterapeutti Jutta Gustafsbergin (nyk. Larm) ja Meedio ja mediaalisen voimavarakouluttajan Harriet Piekkolan yhteistyönä kirjoittama kirja Mielen Päällä (kirj. 2017) on hyvä peruskirja varsinkin niille, jotka ovat juuri kiinnostuneet henkisyydestä.  Kirja selventää monia henkisyyden, New agen ja spiritualismin perusperiaatteita. Molemmat kirjailijat ovat tuoneet kirjaansa oman alansa erityistuntemusta ja kertoneet siitä, miten he itse ovat alkaneet kulkea henkistä polkua. Kirja on kuitenkin ennemmin opas henkisyyden perusteisiin kuin elämänkertakirja.

Kävin kirjan läpi äänikirjana ja kuuntelin sen kokoneisuudessaan kahdessa päivässä. Kirjan kerronta ja sisältö oli hyvin jaksotettua ja selkeää, sitä oli helppo seurata. Asioita oli selitetty hyvin, sellaisillekin jolle henkisyys on uusi asia, joten henkisyyden peruskäsitteisiin pääsee hyvin kiinni lukemalla/kuuntelemalla tämän kirjan. Minusta on aina hyvän, kun kirjoittaja kertoo asioista käyttäen omaa elämäänsä esimerkkinä tai muuten esimerkkien muodossa, niitä esimerkkejä olikin kirjassa mukana mukavasti.

Itselleni kirja ei aiheuttanut suuria ahaa - elämyksiä, vaan oli enemmän teoreettista kertaamista henkisistä asioista, mutta kertaaminenhan ei ole pahaksi. Erityisesti pidin Jutan ravitsemusta käsittelevää osiota, sillä mielestäni ravinnosta henkisyyden yhteydessä harvemmin puhutaan ja kirjoitetaan.Oikeastaan siitä aiheesta haluaisin kuulla/lukea enemmänkin.

Kirja sisälsi myös useita yksinkertaisia harjoituksia oman itsensä henkiseen kehittämiseen. Kuunneltu versiona harjoitus meni paremmin ainakin minun päähäni perille. Olen lukenut useita kirjoja, jossa on esimerkki harjoituksia, mutta kun kuulin saman harjoituksen ääneen, niin ne tuntuivat paljon selkeämmiltä, saati jos olisin vain lukenut ne. Tämä on tietysti mielipide kysymys, toinen sisäistää paremmin lukemalla ja toinen kuulemalla.

 

Arviointi

Ei tullut mieleen asioita, joita olisin jäänyt kaipaamaan lisää kirjaan tai jättänyt pois, pidin siis kokonaisuudesta. Pariaatteessa pyrin antamaan kritiikkiä, ettei kirjoitukseni kuullosta maksetulta mainokselta, mutta toisaalta jos kirja olisi todella huono niin en vaivautuisia siitä kirjoittamaan blogiini, saati suosittelisi sitä.

Joten jos pitää antaa pisteitä niin annan 4/5. Yksi miinus piste tulee siitä, ettei kirjassa ollut mitään mieltäni mullistavaa. Mutta toisaalta olisin tykännyt pidemmästäkin kirjasta, koska teksti oli kuitenkin mielenkiintoista kuunnella ja herätti mietintöjäni uudelleen henkisen kasvun periaatteista, mieleeni muistui siis asioista, joista olin jo kuullut aikaisemminkin. Tämä pisteytys pitää kuitenkin suhteuttaa siihen, että en ehkä ollut sitä ydinasiakaskuntaa jolle kirja oli suunnattu, eli en ole enää niin aloittelija henkisellä polullani, mutta en kuitenkaan valmiskaan. 😉

 

Lopuksi

Kiitos kun luit blogiani. Tämä oli nyt tällainen kevyempi kirjoitus ja toivottavasti moni henkisen polun aloittelija löytäisi tämän kirjan pariin.

💓 Jos joku hyötyi kirjoituksestani, niin kirjoitukseni tuotti tulosta ja se täytti tehtävänsä.💓

Tervetuloa toistenkin lukemaan blogiani. Uusi blogipostaus ilmentyy yleensä 1 kerran viikossa. Parhaiten pysyt ajan tasalla postausteni suhteen liittymällä blogin lukijaksi. Julkaisen blogini myös omilla facebook- sivuillani facebook@susuwellbeing. Olisin kiitollinen palautteesta, voit jättää sitä tänne Blogin kommenttikenttään tai Facebookkiin.

Kaikki palveluni ja yhteistietoni löydät kotisivuiltani www.susuwellbeing.fi.

 

Terv. Susu 💓